变频空调同定频空调相比，没有频繁的启动：定频空调的运行状况是开开停停，一般不能连续运行不停机。由于启动电流数倍于运行电流，虽然定速空调的停机是不耗电的，但是被频繁启动的大电流给抵消了。

所以，定速空调的频繁启动比较浪费电。变频空调制冷（热）先是高频运行降（升）温，当房间温度达到空调设定温度时，压缩机进入低频运转状态，此时压缩机输出功率小，输出冷（热）量小，可以连续运行不停机，避免了定频空调频繁开停机的问题。所以，变频空调没有频繁启动对电的浪费