一般我们都说身姿轻巧了，步伐轻快了。身体轻巧，主要是说身体近期的状况很不错，由于合理膳食，原本比较超重的体重减轻了不少，所以整个人显得精神许多，做什么事都感觉到浑身轻巧，灵活很多，这种状态主要是体现出一个人病后全愈或是减肥成功后的切身感受。