250度的眼睛实际上1.56折射率的镜片完全可以满足您的需求，唯一的问题是镜片的厚度会稍厚一点，如果想要鼻梁的负担轻一点可以考虑1.61折射率的镜片。再高的就没必要了。折射率代表着镜片对光的折射状况，直观的讲就是镜片的厚度。验光师给你推荐折射率高的镜片完全是因为折射率越高的镜片越贵。