明朝一里等于576米。

古书有云:不积跬步，无以至千里。

里作为长度单位，《大戴礼记》：“三百步为里”，《度地论》说：“三百弓为一里”。

周代制度六尺为步，一里是一百八十丈。

唐以后五尺为步，直至明朝都没变过。

而宋明两朝，一里都是三百六十步。

一步是五尺，也是两跬。

明朝的尺度单位有三种：营造尺、裁衣尺、量地尺，分别为32厘米，34厘米，32厘米。

所以，360步相当于我们现在的576米。