1、时间：选择每年的8月中下旬至9月中旬之间种植最佳。

2、选种：选种健康饱满的娃娃菜种子，放入清水中浸泡12~24小时。

3、土壤：选种疏松、肥沃、透气性好的微酸性土壤，适量施入底肥。

4、栽种：将处理好的种子均匀地撒播到土壤中，覆盖一层薄土，浇透水即可。