若是穿的皮鞋是42码，那么在运动鞋的选择上，建议挑选大半码或者大一码的运动鞋。因为皮鞋是在正装时穿的鞋子，运动鞋是运动时穿的鞋子，人们在运动时，鞋子比较宽松才有利于脚的活动，才会舒服。但是最好是去实体店试穿，有利于买到最合适的鞋子。

为了避免运动型损伤，我们在运动时都会穿着运动鞋，不合适的运动鞋也会造成人体损伤，那么如何挑选合适的运动鞋呢第一要点，就是舒适了。