紫洋葱颜色很深是正常的。
一般来说,表皮颜色较深的洋葱,也就是紫洋葱更辣一些,所以紫洋葱往往用来炒着吃或者烧肉做汤。而浅色洋葱(黄洋葱和白洋葱)则汁水丰富、口味较甜而不辣,更适合生吃或者拌沙拉。
紫色的植物极可能和花青素有关系。在洋葱的世界里也是一样,紫洋葱的花青素含量和硫化物含量都远远超越黄洋葱和白洋葱。花青素的抗氧化、延缓衰老作用很受人们的重视,因此如果要摄入花青素,紫洋葱是比另外两种更好的选择。
原创 | 2022-11-24 19:35:01 |浏览:1.6万
紫洋葱颜色很深是正常的。
一般来说,表皮颜色较深的洋葱,也就是紫洋葱更辣一些,所以紫洋葱往往用来炒着吃或者烧肉做汤。而浅色洋葱(黄洋葱和白洋葱)则汁水丰富、口味较甜而不辣,更适合生吃或者拌沙拉。
紫色的植物极可能和花青素有关系。在洋葱的世界里也是一样,紫洋葱的花青素含量和硫化物含量都远远超越黄洋葱和白洋葱。花青素的抗氧化、延缓衰老作用很受人们的重视,因此如果要摄入花青素,紫洋葱是比另外两种更好的选择。
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