用料：红薯500g，板栗300g

用法：1.红薯洗净去皮，去的厚一些，白色的部分都去掉。

2、红薯切成手指粗细的条。

3、微波炉，高火，10分钟。

4、翻动一下后再放入微波炉打5分钟。

5、板栗剥壳洗尽，晾干后加进红薯中再放入微波炉

6、接下来要打2分钟，翻动一下再打2分钟。