指心里平静就使内心安定。

心静，谓心里平静。指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。心静自然凉，本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。

宁指使安定的意思。

什么是心静则宁

这个词语的意思是只有让心静下来平静如水、坦坦荡荡，你的身心才能得到安宁。教育我们应该坦然面对生活，遇事心平气和、不急不燥、才能让自己身心舒畅安安宁宁。