不掉队不落伍的意思就是对某种事物怀着积极向上的态度，做什么事情都认认真真的，做的不比任何人差的意思。经常是指在集体生活中，别人做的怎样，自己也会跟得上别人，不拖别人的后腿，不使别人看不起自己，这就是不掉队不漏的意思。要拥有积极向上的精神。