公历日期的转换计算很容易。只需先选择一个基准日。例如：伊朗历 - Yekshanbeh，1 Farvardin 1372，相等于公历 - 1993年3月21日，星期日。与公历相同，平年每过一个度年，同一日期，向前移动一个工作日。 如果是闰年，则向前移动两个工作日。以33年的周期循环近似，向前每33年则向后移动一个工作日。与此类似，每向后33年则向前移动一个工作日。

例如：伊朗历 - Shanbeh，1 Farvardin 1405，相等于公历 - 2026年3月21日，星期六。