回方法如下：

所需食材，奶粉、水、可可粉、抹茶粉、白砂糖、糖浆、火龙果。

1、 在碗里放入310g水和230g奶粉，搅拌均匀。

2、 加入5g白砂糖和10g糖浆，搅拌均匀。没有糖浆也可以不放。加白糖和糖浆之前自己先尝一下甜度如何，因为有的奶粉是含糖的有的奶粉是无糖的，太甜的话会觉得腻。

3、 分成3份，分别加入抹茶粉、可可粉和火龙果果泥，搅拌均匀，倒进模具里，放冰箱冷冻一晚既可。