微波炉烤肉档的调法:打开烧烤功能，温度是200度，然后开始烤。然后把食物包入锡箔纸里面，放入微波炉中，若空盘操作时，在1-2分钟内烤盘就能达到较高温度，因此，应避免空盘加热，以免烫伤。使用时请不要用微波炉的自动和烘烤，烧烤功能加热。使用时应注意微波炉的功率和时间的调整，以免发生产品变形或熔化。