空间站里是干净无尘的环境，宇航员需要清洁的只有自己皮肤上的角质而已。

所以他们用免洗的浴液把自己“搓”一遍，再用特制的毛巾擦干就可以了。

宇航员的“卧室”是单间，面积很小，而且入睡前要戴好眼罩和耳塞，防止外部的光线和噪音。

不仅如此，睡觉时也要把自己放进睡袋里，牢牢捆好，不然睡着了可能就飞远了。