50的30的区别在于防晒的质地，效果和防晒时长不一样。

优佳防晒30适合在室内使用，防晒时长在5个小时左右，优佳防晒50防晒时长8个小时左右。50的比30防晒效果好些，而且50的质地更加轻柔一些。在日常生活中适当的使用防晒霜抵御紫外线。