瞪板前脚斜45度踩在前桥4个桥钉的位置，重心压低靠前脚，后脚用脚掌尖瞪板，然后放在板尾的四个桥钉，重心始终在前脚上。滑行时速度起来后，站起来，前脚和肩膀要侧过来，肩膀平行滑板两脚垂直，重心在两脚中间靠前，因为惯性，最好在前后桥钉上。

瞪板和滑行姿势的切换先下后脚在下前脚。前脚不能太直，两只脚不要站的太紧保持间距，因为惯性重心太集中，容易失去重心。