一般来说指的是人们将自己指手伸开，拇指向后中指向前，尽可能伸长，然后量一下拇指与中指之间的长度。

这个是对于成年人来说，这个长度一般大体在15到20公分之间，一般“五到七乍”大体就是接近于一米的长度了，通常当人们为了测量物体的长度，没有尺子等专用工具，就会选择用手来大体比量，用“一乍”这样并不规范的计量单位大体估算所要测量的物体长度，这个一般多用在房子装修过程中装修师傅大体下料，估算装修一些项目的造价使用的比较多。