可以放心用。

但是有几点要注意

1、不可长时间盛放盐、酱油、醋、菜汤等，因为这些食品中含有很多电解质，如果长时间盛放，则304不锈钢饭盒同样会像其他金属一样，与这些电解质起电化学反应，使有害的金属元素被溶解出来2、切忌用304不锈钢饭盒煲中药，因为中药含有多种生物碱、有机酸等成分，特别是在加热条件下，很难避免不与之发生化学反应，而使药物失效，甚至生成某些毒性更大的络合物