星鲨维生素d3好

星鲨维生素d3非常适合孩子服用，它能够起到促进钙吸收的作用。它的安全性也是比较高的，大家在服用的时候每天服用一粒效果比较好。为了促进钙的吸收，大家在服用这类保健品的时候还要同时多晒太阳。当然，在饮食方面大家也需要多加注意，人们可以多吃一些含钙丰富的食物。