1、酒精法，在AJ1鞋款高帮处直接涂抹少量酒精，其作用是软化皮质，这样AJ1鞋款能够与脚部皮肤更加亲和一些。如果担心过量酒精对于AJ1的皮质有损伤，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子夹在AJ1的鞋帮处，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、报纸法，这个方法的原理依旧是软化皮质，具体操作为，将废报纸揉成一团，用水弄湿再拿一张报纸包上，然后塞进AJ1磨脚的地方。一定要塞紧，第二天鞋子的磨脚情况会大大改善。