微波高火大约100度或更高一点，中高火大约80－90度，中火大约60－70度，中低火大约50－60度，低火大约30－40度。如果是电脑版的火力可以调十档，从100至10。如果是烧烤功能，比如光波高火大约120－200度。光波烧烤功能下塑料的与陶瓷的容器都不能用。这样就不保险了。