因为元气森林乳茶中含有的糖是:乳糖、赤藓糖醇、结晶果糖
其中引起血糖波动的主要原因还是乳糖,乳糖是由葡萄糖和半乳糖组成的双糖,引起血糖波动的主要是乳糖中的葡萄糖
而结晶果糖在人体内代谢比葡萄糖快,容易被机体吸收,且不依赖于胰岛素,主要代谢是在肝脏,所以对血糖影响比较小
原创 | 2022-11-24 17:17:23 |浏览:1.6万
因为元气森林乳茶中含有的糖是:乳糖、赤藓糖醇、结晶果糖
其中引起血糖波动的主要原因还是乳糖,乳糖是由葡萄糖和半乳糖组成的双糖,引起血糖波动的主要是乳糖中的葡萄糖
而结晶果糖在人体内代谢比葡萄糖快,容易被机体吸收,且不依赖于胰岛素,主要代谢是在肝脏,所以对血糖影响比较小
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