跑步穿冰丝还是纯棉

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  000米跑步世界纪录 在西班牙巴伦西亚的图利亚体育场，诞生了这个时代的男子中长跑之王，即著名乌干达人约书亚·切普特盖(Joshua Cheputgai)，他以26分11秒00的成绩打破了尘封15年的万米世...
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  划船机和跑步哪个减脂好 划船机和跑步比较看来，我觉得划船机的效果更好。不过，也要看具体的锻炼倾向，可以根据个人不同的需求，选择划船机或者是跑步。如果从训练的强度来看，划船机有着更好的减...
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