宝宝是可以吃藤菜的。藤菜含有丰富的维生素和矿物质，有利于宝宝的生长发育。只是宝宝消化能力有限，只是宝宝还小不宜直接食用蔬菜，妈妈可以将菜切碎捣烂后给宝宝吃。藤菜草酸含量高，所以只得少量喂食，否则会影响钙质吸收。吃完要喝些温水，帮助其消化。