原料：燕麦300g，干果100g，低筋面粉200g，蜂蜜50g。

方法/步骤：

1、准备适量燕麦，放入烤箱，160度烤10分钟。准备适量花生，自己喜欢吃的干果捣碎，备用。

2、在干果里加入适量低筋面粉，蜂蜜适量，搅拌均匀。铺平压实。放入烤箱，160度烘烤25分钟。再刷一次蜂蜜160度烘烤5分钟。

3、时间到，取出切片就可以食用。美味的燕麦酥再也不用去店里买了。

烤箱低脂燕麦酥的做法

材料：综合果干（蔓越莓，黑李，番茄） 30g，杏仁粒 30g，黑糖 45g，姜母磨成泥 2cm，豆蔻粉 1/8t，盐 1/8t，橄榄油 40cc，牛奶 40cc

步骤：

1、综合果干放入调理机切碎。

2、加入所有干性食材混合均匀。

3、加入橄榄油与牛奶，用汤匙快速混合均匀即可。烤箱预热150℃。

4、用手捏紧，压成扁圆形（约厚0.6cm)，间隔整齐排于烤盘上。

5、入烤箱150℃20min，烤盘调头120℃10min。

6、刷上蜂蜜水，然后在烤箱中焖到冷却后取出。密封冷藏保存。