20g冰糖有2块。冰糖的卡路里是比较高的，100克冰糖的卡路里有400克左右。冰糖性平，味甘，入肺脾经，有补中益气，养阴生津，润肺止咳，清新泻火，清热除烦的功效。冰糖中含有的主要成分是蔗糖，碳水化合物，蔗糖经过水解以后分解为葡萄糖和果糖，可以迅速补充人体的能量补充体力，缓解疲劳

20g冰糖有几块

20克小块冰糖约6块左右。

冰糖也叫“冰粮”，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种，呈透明或半透明状。