意思是冷静下来，开始自救。

    如果在野外迷路了，首先不要慌乱。如果手机有信号可以向警察或者是家人朋友求助。

     如果手机无法使用，那么也别慌，看看是否能找到路，按原路返回。

    如果迷失方向，可以爬到最高处，寻找出路，判断东西南北。然后清点所剩食物，做好合理的分配。

   总之，一定要镇定，一旦乱了阵脚，那么就有可能回不去了。