选纯牛奶 主要看能量表里面的营养成分

第一 配料只有牛奶不含其他的添加成份 不要选择调制乳 

第二 看蛋白质含量 每100克不低于2.8克

第三 不要选择带颜色的 

纯牛奶粉怎么选

看配料，是不是只写一项，鲜奶

看蛋白质含量，蛋白质含量100少于22.5克的不是好奶粉。看冷藏还是常温保存的。冷藏的是经过70～80℃温度消毒，营养成分消失少。常温奶经过130℃高温消毒，营养成分消失也多。