主料2人份
草鱼半条,西红柿1个
辅料
淀粉2.5大勺 鸡蛋清半个 香菜少许 番茄酱1大勺 葱半大勺 姜半大勺 蒜半大勺 米醋1茶勺 植物油400克 食盐1茶勺 白糖2大勺 鸡精1茶勺
步骤1
西红柿去皮切小丁备用。草鱼收拾干净,片下一面鱼肉,在用刀将腹部的大刺片下去,切成大片。
步骤2
将鱼肉放入碗中,加蛋清、绍酒、盐、干淀粉上浆腌制15分钟入味。
步骤3
锅中倒入植物油,烧至5成热,将鱼肉放入锅中炸至金黄捞出。
步骤4
锅留底油,下葱姜蒜末炒出香味,倒入西红柿丁和番茄酱小火煸炒,炒至西红柿软烂成汁。
步骤5
加入糖、少许绍酒、醋、鸡精、少许盐炒匀,用水淀粉勾芡,倒入炸好的鱼片,快速翻炒均匀,起锅前加入香菜末即可。
番茄烧鱼片的做法大全
食材
鱼片 2个 、 西红柿 2个 、 葱 1个 、 姜 2片 、 青菜 适量 、 料酒 1 、 盐 1
烹饪步骤
1、将冷冻的鱼片放冷水中化开,切成薄片
2、用料酒,盐浸泡鱼片10分钟
3、葱切小段,姜切片,西红柿切块(中等大小),青菜撕片
4、炒锅中倒油,七分热时放葱姜
5、爆香后放入西红柿块,大火翻炒
6、等西红柿汁水粘稠后,放三小碗热水
7、放入一大勺番茄酱,盖锅盖
8、等汁水沸腾后,改小火,闷8分钟
9、用筷子将鱼片分散着加入锅中,闷至鱼片变色,约5分钟
10、放入青菜叶,和少许盐,继续小火闷2分钟,关火