精灵宝可梦是在第五部开始有超进化的。

目前能mega进化（超进化）的有：

喷火龙、妙蛙花、水箭龟、胡地、耿鬼、袋龙、大甲、暴鲤龙、化石翼龙、超梦、电龙、巨钳螳螂、赫拉克罗斯、黑鲁加、班吉拉、火焰鸡、沙奈朵、大嘴娃、波士可多拉、恰雷姆、雷电兽、诅咒娃娃、阿勃梭鲁、地龙、路卡利欧、暴雪王、大针蜂、比雕、呆河马、大钢蛇、蜥蜴王、巨沼怪、勾魂眼、巨牙鲨、喷火驼、七夕青鸟、冰鬼护、血翼飞龙、巨金怪、水都兄妹、裂空座、蒂安西、长耳兔、艾路雷朵、差不多娃娃。