大约能做六个碗托,荞麦米是很有营养的,荞麦米做米饭时必须先泡一下,如果不泡一下做出来会感觉有一些硬,荞麦米和大米,小米,燕麦米放一起坐坐,除了米饭是非常营养,而且好吃的,建议多吃些粗粮,不要总吃细粮,粗粮和细粮均衡的吃营养会更充足,更充分的
原创 | 2022-11-24 16:41:37 |浏览:1.6万
大约能做六个碗托,荞麦米是很有营养的,荞麦米做米饭时必须先泡一下,如果不泡一下做出来会感觉有一些硬,荞麦米和大米,小米,燕麦米放一起坐坐,除了米饭是非常营养,而且好吃的,建议多吃些粗粮,不要总吃细粮,粗粮和细粮均衡的吃营养会更充足,更充分的
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com