假装出门

在你有时间的情况下，可以穿好外套，背好包包，然后假装出门，实际只是坐电梯下楼，楼下待个几分钟再回来，让它知道你只是短暂的离开，很快就会回来，没什么大不了的。

离开时不互动

当你真正要出门时，不要有刻意的动作，或者道别，有些铲屎官出门都会和猫咪打招呼，交代一声，次数多了，猫咪会把你的道别、互动和你很久不在建立联系，这样会让你的猫咪加剧它的焦虑，因为在它眼中，你每次离开都是一件大事。