算是正常人的水平。对于小学生来说10秒算快，中学生9秒算快，大学生8秒多算快，国家运动员8秒算快，国际运动员7秒多算快。拓展内容正常人一秒跑4米左右，合理跑步有利于预防疾病、锻炼肺活量、提升性生活质量等。跑步的第一步一定要跃出去，跑步过程中要根据实际情况调整落脚姿态（前掌跑、全掌跑以及后掌跑）立定时，要注意靠腿和放臂的一致性。