100米比赛前不能洗澡。

一般来说，在比赛前运动员做什么纯属个人自由。

但运动员比赛的目的是为了取得好成绩，为了取得好成绩，在比赛前有许多事情是不能做的。

在比赛洗冷水澡，绝对属于禁止行为。

运动员为取得好成绩，在比赛前都会进行一些简单的热身活动，以保持肌肉处于最佳状态。 而比赛前洗冷水澡使肌肉更加紧张，不利于取得好成绩。

百米短跑比赛前不宜洗澡

不让洗澡是为了防止身体本来紧绷的肌肉松弛下来，洗澡容易使肌肉记忆消失，缓解身体压力的同时也失去了之前锻炼的效果，所以剧烈比赛运动前尽量不要洗澡，可以用沾水毛巾擦擦。