可能是刷牙太用力导致牙刷毛变形对牙龈造成伤害 从而使牙龈出血 所以牙刷变红

为了咱们健康的牙齿和口腔环境，一定要有一个健康的刷牙方式。一定不要使用比较次的牙刷，刷牙的时候一定不要太用力。同时还要选择适合自己的牙刷牙膏，刷毛不要太硬也不可以太软。太硬的会对牙龈造成伤害，太软的清洁力很弱，做不到很好的清除牙齿上的残留。