1、1尺=33.3厘米。正确坐姿是，上身平正，两肩齐平头正，稍向前倾背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右，两脚平放在地上与肩同宽左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔眼睛与纸面的距离应保持一尺左右。

2、坐姿一尺是指小学生为预防近视而釆取的一种规范，意思是上课时眼晴离书本的距离不能少于一尺或三十公分左右。

3、一尺一寸一拳头，即背挺直，头摆正，眼睛和书本保持3３.３厘米（一尺）的距离，手握笔离笔尖３．３厘米（一寸），胸部离桌子要有一个拳头。