50克的月饼就是一两，直径4.6厘米，高是3.9厘米，一斤的话就是500克，也就是10个月饼。个人认为，好吃的话月饼小一点也可以，省的吃不完都掰碎浪费了。月饼含热量太高，虽然好吃，但是减肥人士还要控制，每100克月饼有29.1的脂肪，468千克的热量。