1、踏踏实实

读音：[tā tā shi shí]

释义：非常实际，一点也不浮躁。 指不做出某种炫耀的显示的行为或没有空虚的没有必要的显示，特别是旨在引起人们的注意、羡慕或妒忌大多数城市新闻编辑们干活不声不响，踏踏实实。

2、脚踏实地

读音：[ jiǎo tà shí dì ]

释义：脚踏在坚实的土地上。比喻做事踏实，认真。