夏普电视没遥控器调音量方法如下：

1、打开电视机。

2、在电视机机身上的按键区域找到菜单键，按一下菜单键，弹出电视机的菜单选项。

3、在菜单选项中找到声音设置，按频道+/-键上下移动光标，选择该选项，按OK键进入声音设置界面。

4、进入后找到声道选项，同样移动光标选择该选项，然后按音量+/-键进行切换，一般默认是立体声，用户可以按一下音量+键切换成左声道，再按一下切换成右声道，继续按则又切换为立体声。

5、切换至所需的声道后，按菜单键即可退出设置界面，回到正常的电视播放画面。