这种情况的话可能它真的不适合你，每个人耳道和耳廓都是不一样的，像我带appro就稳的一批，带直插和挂耳式耳机就直接滑出来，所以只能多试试，找到最适合自己的耳机形状。

实在不行就头戴吧，不用考虑耳型，头戴虽然看头型，但是影响稍小。