有几种方法。

第一，首先确定个人的名字或者编号，通过sumifs函数，条件确定为名字或编号为自己，这样统计下来就是自己的数据总和，如果是多个字段，就复制公式，修改字段列即可。

第二，引用数据透视表，生成透视表之后，直接查找自己，就可以找到自己的数据明细以及和。