不能。保温饭盒不能用微波炉加热，尤其是不锈钢材质的保温饭盒，由于不锈钢饭盒是密闭的金属，金属对微波只能反射，不能穿透和吸收，如果放进微波炉，饭菜会加热不了，且金属盒盖和金属盒体距离过近，容易微波打火。

微波炉不能放金属、塑料制品、纸袋、纸盒等物品，若是将金属器皿加热，容易引发火灾，而普通的塑料制品会在加热过程中释放有毒物质，食用后对人体有害。