1、找到主屏幕的设置，点击打开。

2、打开之后，找到通用。

3、打开后，在里面能找到后台刷新，并点击。

4、打开之后，便可以看到当前设置的允许哪些程序刷新，哪些不可以了。

5、你可以自由选择允许哪些应用后台刷新，以便你获得最新的消息，哪些应用不可以来节约流量开销。

6、ps：在设置的通知那里，也可以设置常用的应用消息通知，其实消息通知的实现必然是后台刷新的结果。