一般水凝胶坐垫都可以用挺久的，只要不出现破损，不会出现漏液(水)的情况，可以正常使用。但是在使用冰垫的过程中要注意清洗，以免冰垫出现发霉长斑的现象。冰垫不怕压，但是要注意不要用尖锐物件刺破冰垫，如果破了，可以用家用万能胶粘上。