你好，很高兴为你回答这个问题，英雄联盟当中如果我们在训练营里面出不来的话，我们可以点击键盘上的e键，然后点击退出，如果这个也不行的话，那么我们就需要都将电脑进行一个热启动，打开英雄联盟客户端，然后强制性将它关闭，然后退出以后再重新登录英雄联盟客户端，输入账号和密码，就可以正常的游戏。