步骤：

1、按左下方按键选到HS这个模式，按住左上面按键约两秒钟直至数字时间的时与分开始闪动。

2、这时就再按右边的上下按键就可以调指针了。

3、按右下按键一下可使指针顺时针转动 20 秒钟，而按右上按键一下可使指针逆时针转动 20 秒钟。按住其中一钮可使指针高速转动。

4、调整完毕后按左上按键就OK了。