一般是一米到1.5米之间,不能距离的太远,不然太近的话会让光点太聚了,太远的话,又会让光点太散了。只要安装好,灯座的转动方向就不会受到影响,还有就是要看设计风格,最佳距离可以合适,因为一旦超过一定距离,灯光效果会很小。具体看你房屋面积大小