是指工作或学习暂时告一段落,让身体和大脑放松一下,长时间的体力或脑力劳动都会影响人的身体健康,所以在一定时间段内需要休息一下,以缓解疲劳,使身体和大脑得以恢复,比如开长途车司机,4个小时就必须休息20分钟,否则体力和脑力就跟不上,所以不管是干什么工作的,休息是很有必要的,谢谢!
原创 | 2022-11-24 12:45:11 |浏览:1.6万
是指工作或学习暂时告一段落,让身体和大脑放松一下,长时间的体力或脑力劳动都会影响人的身体健康,所以在一定时间段内需要休息一下,以缓解疲劳,使身体和大脑得以恢复,比如开长途车司机,4个小时就必须休息20分钟,否则体力和脑力就跟不上,所以不管是干什么工作的,休息是很有必要的,谢谢!
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