200克等于4两，这里翅中我们就拿鸡翅中来说，一般情况下5至6个，当然也要看翅中大不大肥不肥，如果大的话也许还要少一点，鸡翅中现在是一道营养很丰富的菜，大人小孩都比较喜欢吃这个，只是鸡翅中价格还是比较贵，新鲜鸡翅中超市里面要买3拾几到肆拾多。