个人觉得双频的好，这样信号强度比较好，信号强度比较弱的情况下网速是会受到很大的影响的，而且如果相同频段的无线网络相互叠加，可能会造成信号的相互干扰，双频主要说的是两种无线频段，分别是2.4GHZ和5GHZ，因为一般路由器设计的都是2.4GHZ，所以再同一个区域内信号会存在相互干扰，这时候你如果选择5.GHZ的频段模式 将会有效的避开这些频段的信号干扰，无线信号也会相应传输的更远。